Главная Магазин Магазин Книги Йога для коррекции фигуры

Йога для коррекции фигуры

Артикул: нет
250
Количество:
поделиться
Все параметры
Описание

Электронная книга

Дорогие друзья!

В этой книге вы найдете рекомендации, которые помогут вам стать и надолго оставаться стройными и гибкими.

Важное условие для исполнения этой мечты: СЛЕДУЕТ ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ!

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА:

♦ Всегда начинайте упражнения с разминки!

♦ Подбирая комплекс упражнений, не перестарайтесь – все должно быть гармонично! Вы не должны уставать или чувствовать боль в мышцах после окончания занятия!

♦ Заниматься желательно не менее 1 раза в неделю.

♦ Время занятия может быть от 10 до 90 минут.

Узнать подробности и записаться
Позвоните нам!
Оставьте отзыв
Подтвердите, что Вы не робот *
Loading ...