Беседы о медитации

А.Левшинов: "Медитация - это умение, навык, способность, искусство пропускать впечатления сквозь себя, приобретая при этом рациональные знания и психические состояния. Статическая медитация дает возможность узнать себя, а динамическая - изменить себя".

Эти беседы, относящиеся к лекционной части программы ГРАНД-МАСТЕР-КЛАССОВ Андрея Левшинова, состоялись весной 2005 г. в Болгарии во время проведения курса "Небесная медитация". Взгляд на практику изнутри будет интересен всем, кто занимается реальным самосовершенствованием.

• Медитативное питание: внутренний и внешний стили
• Помехи в медитации
• Медитация и речь.